13 мая кронштадтцы смогли совершить вторую «Прогулку с врачом». О том, как нужно питаться, чтобы быть здоровым и сохранить хорошую форму на долгие годы, рассказывал главный врач поликлиники № 74 Михаил Сергеев.

Казалось бы, ну разве мы и так мало знаем, что нам полезно, а что вредно? Меньше есть и больше двигаться, срочно бросить курить, пить только качественное красное вино и так далее. Всё это нам известно, но заставить себя вести здоровый образ жизни получается далеко не у всех, да и советы из разных источников часто противоречивы, а порой просто опасны для здоровья. Заглянешь в интернет, а там очередное средство, чтобы похудеть, причём уже завтра, радикально и без вреда. Вот и решил главный врач поликлиники использовать такое неформальное средство агитации и пропаганды как прогулка, во время которой можно задавать любые вопросы. Нет, если кто-то рассчитывает на ходу получить совет по поводу хронических недугов, это всё же к врачу на участке, а вот изменить отношение к тому, что пока есть в наличии, то есть к здоровью и работоспособности – это пожалуйте на прогулку.
Итак, полтора десятка энтузиастов вслед за доктором двинулись по улице Мануильского, мимо Военно-морского госпиталя, по Тулонской аллее к Ленинградской пристани. К сожалению, современные технологии на сей раз применить удалось не вполне. Во-первых, у большинства гуляющих не оказалось нужной техники: смартфона с мобильным интернетом и наушников. Так что для них прогулка стала просто приятным общением друг с другом. Меж тем Михаил Сергеев рассказывал о том, как правильно подходить к питанию, что нужно нашему организму, а от чего лучше отказаться. Оставалось надеяться, что народ слушает главного врача в сети «ВКонтакте».
Проект «Прогулка с врачом» известен во всём мире. Каждую неделю на массовые прогулки с врачами выходят жители США, Канады, Англии, Австралии, Индии. Кардиологи всего мира объединились в борьбе за здоровое сердце, привлекая внимание к активному образу жизни, правильному питанию. В нашей стране идеолог и руководитель оздоровительно-просветительского движения «Прогулка с врачом» – главный научный сотрудник Центра им. А. Н. Бакулева, кардиолог, профессор Ольга Бокерия.
Сама по себе идея «Прогулок» хороша, но её нужно развивать и совершенствовать. Возможно, не стоит крепко держаться за трансляцию в сети. Хорошо бы всё же дать возможность участникам прогулки задавать вопросы врачу – ничто не заменит прямое общение. Можно привлечь тренеров, чтобы, к примеру, на площадке с тренажёрами они показали несколько простых упражнений. Вместе сделать разминку!
Прогулка № 2 состоялась накануне Дня медицинского работника. Хотелось бы, чтобы мы стали ближе – пациент и врач. А ещё лучше – чтобы мы всё реже были пациентами, сохраняя здоровье, в том числе и благодаря новым идеям.

Галина БЕЛЯЕВА