Танец живота, самба и фламенко — полезное и безопасное выражение ваших страстей

В этом номере из множества танцевальных направлений остановимся на соединении танца живота с латиноамериканскими танцами и испанском танце. Оба направления оказывают огромное положительное воздействие на человека и присутствуют среди обучающих направлений Центра танца и движения «Гармония».

В нашем центре существует уникальное женское танцевальное направление «Микс», сочетающее в себе танец живота и латиноамериканские танцы в соло исполнении. С помощью танца живота можно укрепить глубокие мышцы и связки брюшного пресса, почувствовать себя привлекающей и привлекательной. Плавность рук, ровная спина, ритмичные акценты в бёдрах и открытый взгляд — вот что даёт женщине танец живота. А элементы самбы, румбы, ча-ча-ча, джайва и пасодобля усиливают не только зрелищность номеров, но и удовольствие от движения. Помимо этого латиноамериканские танцы укрепляют мышцы пресса, подтягивают бедра, позволяют работать над постановкой стоп и формировать красивую походку на каблуках. Сочетание этих двух направлений даёт максимальный результат по развитию всех мышц брюшной области, бёдер, спины, сочетает в себе силу и гибкость — полезно тем, кто ещё не раскрыл природу своей женственности, кто находится в поиске способов для выражения своей силы и мягкости в одном танце. Быть довольной собой, соблазняющей и сияющей мягкой энергией для других — результаты таких занятий не заставят себя долго ждать.
Если вы стеснительны или, наоборот, слишком напористы и не можете по-другому, даже если ситуация позволяет действовать иначе, то вашим танцевальным направлением является испанский танец. Это направление доступно всем — детям и взрослым. Включает в себя фламенко, пасодобль (танец латиноамериканской программы бальных танцев) и сценический испанский танец. Дроби фламенко усиливают контакт стоп с землёй, развивая при этом баланс и на физическом, и на психологическом уровнях (чтобы достичь определённой силы удара, нужна не только физическая сила: на силу удара влияет внутреннее состояние уверенности, осознание своего места в этом мире). Сочетание силы в ногах и плавности рук отлично иллюстрирует внутренний баланс между вашей страстностью, напористостью и спокойной уверенностью в себе. Можно сказать, что испанский танец одинаково необходим как тем, кто хочет стать уверенней и почувствовать свои границы, так и для тех, кто ищет способы безопасного выражения своих эмоций и страстей.
Позвольте иметь время для себя, своей души и тела. Ведь каждому нужны положительные эмоции. За ощущением счастья приходите к нам в Ценр танца и движения «Гармония» — на втором этаже «Кронштадтского Дома бытовых услуг» вы сможете познакомиться со всеми нашими направлениями и найти своё. Телефоны для связи: 8-905-273-13-31, 8-905-225-29-86.

Нина КАНЕВСКАЯ,
руководитель Центра танца
и движения «Гармония»

 

Написать комментарий:


 
Поиск

Имя:

Эл.почта: