Про весну написано много прекрасных стихов и песен. Но влюблённость, мечты и надежды — не единственные спутники этого времени года. Есть ещё авитаминоз, вирусы и инфекции, обострения хронических заболеваний и психических расстройств. Поэтому сегодня о весне мы поговорим не с поэтом, а с медиком. Экспресс-интервью «КВ» даёт заведующая приёмным отделением Центра социальной помощи семье и детям Марина Эдистоновна Максюкова.

— Как чувствует себя человеческий организм весной?
— Весной организм истощён — все витамины, которые он накопил летом и осенью, за зиму расходуются. К тому же сказывается нехватка витамина D. Как следствие, наш иммунитет ослабляется. В марте-апреле обостряются хронические заболевания, страдают все системы организма. Мы становимся восприимчивы к инфекциям, которые при повышенной влажности и плюсовой температуре быстро распространяются. Примечательно, что в этом сезоне нам удалось избежать вспышки гриппа, зато очень многие «подхватывают» ротавирус, который сопровождается рвотой, диареей, высокой температурой…
— Как же справляться с этими неприятностями?
— Во-первых, это витаминотерапия. Причём, лучше принимать витаминные комплексы, которые продаются в аптеках, так как в магазинных фруктах и овощах после зимы витаминов почти не остаётся, ведь они имеют свойство распадаться при длительном хранении. Но, надо отметить, в быстрозамороженных фруктах и ягодах витамины сохраняются. Во-вторых, старайтесь избегать мест большого скопления людей, без острой необходимости не посещайте поликлиники и больницы и пользуйтесь оксолиновой мазью.
— Сейчас в аптеках большой выбор препаратов для укрепления иммунитета. Их тоже надо применять весной?
— Я бы не советовала это делать без назначения врача, так как иммунные системы у всех разные и неизвестно, какой будет реакция организма на тот или иной иммуностимулятор или иммуномодулятор. Можно избежать насморка, но пробудить более тяжёлое заболевание.
— А почему люди весной так часто влюбляются?
— Потому что в марте и апреле повышенная солнечная активность. Ультрафиолет способствует выработке эндорфина — гормона радости и счастья. И человек начинает смотреть на мир в «розовых очках», видит в некрасивом красивое и так далее.
— Волна подростковых суицидов, недавно прокатившаяся по России, тоже связана с этим временем года?
— Да, весной обостряются и психические расстройства. Люди, которые не в силах справиться со своими эмоциями, совершают попытки суицида. Но что касается подростков, то здесь, мне кажется, причина не в психических отклонениях, а в желании самоутвердиться. Срабатывают гормональный всплеск, стадное чувство, стремление привлечь к себе внимание, эпатировать публику… Жаль, что нет понимания, что после такого поступка жизнь прекращается.
— А повлиял ли на россиян отказ от перехода на летнее время?
— Этот вопрос пока не изучен, но могу сказать точно, что раньше людям было очень тяжело переходить на летнее время. Просыпались мы на час раньше, утром было темнее обычного. Вялость и разбитость провоцировали многие заболевания, физические и моральные. А вот сейчас организму перестраиваться на новое время не пришлось.

Беседовала
Елизавета САДКОВА