Интернет и психологические центры предлагают сейчас огромный выбор различных тренингов: «Рождение женщины», «Сила женственности», «Разрешите себе жить», «Мудрость чувств»… Они обещают научить восстанавливать и сохранять то идеальное состояние, когда мы наполнены женской силой и энергией. Обещают познакомить нас с различными областями своего внутреннего мира, сделать нас уверенными, здоровыми, мудрыми и счастливыми. Помочь реализовать главное предназначение каждой женщины — стать верной помощницей и утешительницей мужа, матерью его детей.

Согласитесь, у каждой из нас бывают периоды энергетического спада. В такой ситуации советую заглянуть на сайт audioveda.ru и познакомиться с циклом лекций специалиста в области астрологии и психологии межличностных отношений Руслана Альбертовича Нарушевича — «Как и зачем стать счастливой без помощи мужчин». Автор предлагает удивительно несложные способы, которые увеличивают силу женщины. Хочу представить вам 15 наиболее простых и универсальных из 70 возможных способов.
Итак, список дел, которые дают нам, женщинам, силу!
1. Сделайте массаж.
Тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается, давит на тело изнутри и вызывает недуги. Любой массаж хорошо расслабляет напряженные мышцы, снимает усталость, повышает умственную и физическую работоспособность.
2. Посетите парикмахерскую.
Красивая прическа — это не просто способ поднять себе настроение. Волосы у женщины — это отражение ее мыслей.
3. Займитесь маникюром.
Красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины.
4. Общайтесь с другими женщинами.
Взаимный обмен энергией делает женщин сильнее. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.
5. Болтайте по телефону.
Тоже не пустая трата времени, а самый простой выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся внутри, то женщина наверняка выплеснет их на мужчину.
6. Гуляйте каждый день.
Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы — хранительницы очага, связь с природой очень важна для нас.
7. Слушайте музыку.
Ежедневно. Заведите привычку включать музыку, например, за чашкой чая. Медитативную, классическую…
8. Умейте отказываться от сложных тем для размышления и переговоров.
Женщине полезно иногда быть несерьезной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.
9. Примите ванну с лепестками роз или маслами.
Подарите такое наслаждение своему телу, и вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
10. Медитируйте.
Как и любые расслабляющие практики, медитация поднимает уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день, перед сном. А еще лучше на природе.
11. Разрешите себе петь.
Так как это не что иное, как самопознание через самовыражение — раскрепощение своего внутреннего «я» и представление его миру. В Древней Греции одним из комплиментов для женщины были слова «она, как песня».
12. Пройдитесь по магазинам.
Учитесь ходить по магазинам. Примеряйте вещи, даже если у вас нет денег. Просто наслаждайтесь своей красотой. И помните — женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы в ближайшее время она перешла в ваш гардероб. Деньги на нее найдутся сами собой.
13. Посетите психолога.
Но обязательно женщину. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. Мудрость передается от старших женщин к более молодым. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.
14. Начните танцевать.
Танцы — отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.
15. Займитесь йогой.
Практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины. Причем замужней.
Помните, когда женщина наполнена удовольствием, радостью и энергией, она создает вокруг себя определённое энергетическое поле, которое притягивает и мужчин, и возможности. Счастливая женщина живет, получая удовольствие от каждого мгновения. Она собирает мгновения удовольствия, словно пчела нектар, чтобы наполнить ими свою жизнь, жизнь её детей, её любимого и тех, кто её окружает.

Ольга АППОЛОНОВА